Det var typisk Spa-vejr, da Formel 1 fredag havde to gange en times træning på Spa-Franchorchamps-banen. Valtteri Bottas var hurtigst i FP1, mens Max Verstappen var hurtigst i FP2.
Fire uger siden Ungarns GP var det tid til at genstarte sæsonen og på en dag, hvor vejret skulle spille en større rolle. Flere kørere spandt af på banen, og Kimi Raikkonen formåede at crashe på vej ind i pitten. Dog kunne han rulle ind, men det viste bare hvor svære betingelser kørerne havde.

Copyright Pirelli
Red Bull Racing og Mercedes testede forskellige opsætninger. Spa er en lynhurtig bane med en downforcekrævende anden sektor. Derfor testede Valtteri Bottas og Sergio Perez topfartsopsætninger, mens Max Verstappen og Lewis Hamilton havde downforceopsætning. Det betød, at de var markant langsommere på topfarten.
Nicholas Latifi var en af FP1’s store overraskelser. Han befandt sig godt på Spa, og han gav sig ikke på sin flyvende omgang, da Lewis Hamilton kom op til ham. Lewis Hamilton sluttede overraskende langt nede i FP1. Kun de to Haas var langsommere.
| Plads | Kører | Team | Motor | Omg. | Tid | Afstand | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | |
|
Mercedes | Mercedes | 18 | 1’45.199 | |
| 2 | |
|
Red Bull | Honda | 14 | 1’45.363 | 0.164 |
| 3 | |
|
AlphaTauri | Honda | 20 | 1’45.699 | 0.500 |
| 4 | |
|
Ferrari | Ferrari | 19 | 1’45.818 | 0.619 |
| 5 | |
|
Ferrari | Ferrari | 20 | 1’45.935 | 0.736 |
| 6 | |
|
Red Bull | Honda | 17 | 1’46.127 | 0.928 |
| 7 | |
|
Aston Martin | Mercedes | 19 | 1’46.177 | 0.978 |
| 8 | |
|
McLaren | Mercedes | 17 | 1’46.336 | 1.137 |
| 9 | |
|
Alpine | Renault | 16 | 1’46.497 | 1.298 |
| 10 | |
|
Alpine | Renault | 16 | 1’46.612 | 1.413 |
| 11 | |
|
Aston Martin | Mercedes | 19 | 1’46.649 | 1.450 |
| 12 | |
|
McLaren | Mercedes | 20 | 1’46.683 | 1.484 |
| 13 | |
|
Alfa Romeo | Ferrari | 17 | 1’46.755 | 1.556 |
| 14 | |
|
Williams | Mercedes | 19 | 1’46.772 | 1.573 |
| 15 | |
|
AlphaTauri | Honda | 19 | 1’46.928 | 1.729 |
| 16 | |
|
Williams | Mercedes | 20 | 1’47.101 | 1.902 |
| 17 | |
|
Alfa Romeo | Ferrari | 15 | 1’48.125 | 2.926 |
| 18 | |
|
Mercedes | Mercedes | 17 | 1’48.224 | 3.025 |
| 19 | |
|
Haas | Ferrari | 16 | 1’48.705 | 3.506 |
| 20 | |
|
Haas | Ferrari | 15 | 1’49.059 | 3.860 |

Copyright Pirelli
Regnen spillede også sin rolle i den anden træning. Banen var fugtig, da sessionen startede, men også optørrende, så kørerne kom hurtigt ud på tørvejrsdæk startende på Hard for at bevære sig mod Soft, som banen tørrede op.
Der var nogle spins, blandt andet til Charles Leclerc og senere Max Verstappen, som endte med at give rødt flag på banen. Inden da havde Red Bull-køreren dog kørt hurtigste tid og den beholdt han trods sin afkørsel.
Tidspunktet for Maxs afkørsel var dog så tæt på afslutningen af FP2, at sessionen ikke blev genstartet.
| Plads | Kører | Team | Omg. | Tid | Afstand |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | |
Red Bull | 12 | 1’44.472 | |
| 2 | |
Mercedes | 14 | 1’44.513 | 0.041 |
| 3 | |
Mercedes | 13 | 1’44.544 | 0.072 |
| 4 | |
Alpine | 15 | 1’44.953 | 0.481 |
| 5 | |
AlphaTauri | 17 | 1’44.965 | 0.493 |
| 6 | |
Aston Martin | 14 | 1’45.180 | 0.708 |
| 7 | |
Alpine | 15 | 1’45.302 | 0.830 |
| 8 | |
Aston Martin | 16 | 1’45.336 | 0.864 |
| 9 | |
McLaren | 18 | 1’45.386 | 0.914 |
| 10 | |
Red Bull | 13 | 1’45.404 | 0.932 |
| 11 | |
Ferrari | 14 | 1’45.517 | 1.045 |
| 12 | |
AlphaTauri | 17 | 1’45.758 | 1.286 |
| 13 | |
Alfa Romeo | 16 | 1’45.789 | 1.317 |
| 14 | |
Alfa Romeo | 18 | 1’45.967 | 1.495 |
| 15 | |
McLaren | 14 | 1’46.118 | 1.646 |
| 16 | |
Williams | 17 | 1’46.198 | 1.726 |
| 17 | |
Williams | 14 | 1’46.665 | 2.193 |
| 18 | |
Ferrari | 13 | 1’46.836 | 2.364 |
| 19 | |
Haas | 14 | 1’47.335 | 2.863 |
| 20 | |
Haas | 15 | 1’47.529 | 3.057 |










